Interview Eksklusif Peserta MILO Activ Indonesia Race 2025 Di Jakarta

Cerita di Balik Garis Finish: Interview Eksklusif Peserta MILO Activ Indonesia Race 2025

Nestle Milo sukses menggelar MILO Activ Indonesia Race (MAIR) 2025 pada Minggu (7/12/2025) di area Monumen Nasional (Monas), Jakarta Pusat. Event ini merupakan puncak dari rangkaian Road to MAIR 2025 yang sebelumnya telah menyambangi lima kota besar di Indonesia. Dengan partisipasi lebih dari 25.000 pelari, ajang ini membuktikan antusiasme masyarakat yang luar biasa terhadap gaya hidup sehat.

Meskipun kesehariannya aktif bermain basket dan mendengarkan musik, Rafly bukanlah atlet lari profesional. Baginya, MILO Activ Indonesia Race 2025 di Monas kemarin bukan sekadar ajang lari biasa, melainkan untuk menguji ketahanan fisiknya di lintasan 5K.

"Alasan saya mengikuti ini karena ingin mengetes apakah saya bisa menyelesaikan 5K pertama saya," ujar Rafly saat kami temui usai melewati garis finish di Lapangan Banteng.

Berikut adalah cuplikan tanya jawab kami bersama Rafly mengenai persiapannya menaklukkan rute Jakarta International 10K/5K:

1. Q=Apa alasan utama kamu milih event MILO tahun ini buat ikut lari? Dan kenapa akhirnya milih kategori 5K Fun Run dibanding 2.5K atau 10K?

   A=Saya pilih event MILO karena memang brand-nya besar dan terkenal untuk event lari. Selain itu, ini juga pertama kalinya saya ikut event lari, jadi saya pengin momen pertama saya terasa berkesan. Makanya saya ambil kategori 5K Fun Run—nggak terlalu berat, tapi tetap menantang buat pemula.

2. Q=Sebelum hari-H, ada persiapan khusus nggak (latihan rutin, jaga makan)? Terus, pas lari kemarin lu pakai gear andalan apa (sepatu, jam lari, atau aksesori lari lainnya)?

   A=Untuk persiapan, jujur saya cuma sempat latihan sekali di H-7. Selain itu saya juga siapin perlengkapan kayak celana lari, dan kebetulan beberapa minggu sebelumnya baru beli sepatu baru, jadi pas banget dipakai buat event ini.

3. Q=Pas ambil racepack, gimana impresi pertama lu soal isinya? Terutama jersey hijaunya, menurut lu nyaman nggak bahannya buat lari?

   A=Pas ambil racepack, karena ini pertama kali saya, rasanya seneng aja lihat isinya. Terasa lengkap dan cukup banyak. Teman saya juga bilang racepack MILO termasuk lebih banyak dibanding event lari lain.

4. Q=Gimana suasana di Milo Activ Indonesia Race 2025 Jakarta International 5K pas pagi2 gitu? Beneran rame banget?

   A=Suasananya rame banget, seru, dan memang kerasa padat. Banyak netizen bilang nggak terlalu safety, dan memang di lapangan saya ngerasain hal itu juga. Tapi karena ini event pertama saya, saya belum bisa bandingin sama event lari lain.

5. Q=Pas lagi lari 5km kemaren, ada momen yang paling berkesan nggak? Misal pas ngelewatin gedung tertentu, atau pas lagi capek terus disemangatin penonton di pinggir jalan?

   A=Yang paling berkesan adalah banyaknya supporter. Ada tim penjaga lalu lintas, cheerleader, sampai anak-anak SMA Negeri 1 Jakarta yang kasih semangat di pinggir jalan. Itu lumayan bikin semangat pas lagi capek-capeknya.

6. Q=Apa yang ada di pikiran lu pas udah sampe finish? Terus, apa aja yang lu dapet? Worth it nggak sama capeknya?

   A=Di garis finish saya langsung dikasih refreshment berupa air dingin dan pisang. Walaupun banyak yang ngeluh karena dapetnya cuma itu, sebenarnya ada booth Milo dingin gratis juga tapi antrinya panjang banget karena rame.

7. Q=Ada pesan atau tips nggak buat temen-temen pembaca yang mungkin baru mau nyoba lari pertama mereka tahun depan? Biar nggak minder atau salah persiapan.

   A=Kalau takut minder, ajak temen biar lebih nyaman. Latihan secukupnya dan jangan lupa pemanasan supaya kaki nggak kaget. Intinya, buat yang belum pernah ikut event lari, wajib coba sih. Seru banget dan bisa jadi pengalaman baru yang nagih.

Cerita Muhammad Rafly membuktikan bahwa event lari sebesar MILO Activ Indonesia Race 2025 bukan hanya milik pelari profesional. Dengan latar belakang sebagai desainer grafis yang terbiasa bekerja di depan layar, Rafly berhasil membuktikan bahwa stamina yang dibangun dari hobi basket bisa diaplikasikan di lintasan lari aspal.

Keberhasilan Rafly menyelesaikan kategori 5K menjadi pengingat bagi kita semua bahwa tantangan terbesar seringkali bukan jarak lari, melainkan kemauan untuk mulai melangkah dan mengetes batas diri sendiri.

Tertarik mengikuti jejak Rafly dan mencoba tantangan 5K pertama Kamu?

Jangan biarkan perlengkapan yang salah menghambat langkahmu. Mulai persiapan lari Kamu dengan koleksi sepatu dan apparel olahraga pilihan. Pastikan kamu tetap nyaman dan terlindungi di setiap kilometer yang kamu tempuh.